מתוך הספר שלי: "תסתכלי לי בעיניים": איך להפסיק להילחם בעצמך ולמצוא שקט פנימי

תסתכלי לי בעיניים: איך להפסיק להילחם בעצמך ולמצוא שקט פנימי כמה פעמים יצא לך לתפוס את עצמך מול המראה, או סתם באמצע יום עמוס, וללחוש לעצמך בראש: "למה עשית את זה ככה?", "היית צריכה להגיד אחרת", "שוב פספסת"? אנחנו אלופות בלהיות השופטות המחמירות ביותר של עצמנו. אנחנו דורשות מעצמנו שלמות, מתרוצצות בין הבית, העבודה, הילדים […]